Попробовать надо поменьше кушать.

И зарядку поделать, отжимания, подтягивания и пресс покачать.

Хотя бы до 85 кг сбросить. Интересно смогу ли, и за сколько времени?

Все, с сегодняшнего дня начинаю.

И старшего надо подкачать. А то в садике у них и не было толком физкультуры. Да и в школе думаю в начальных классах она тоже не шибко продвинутая будет, физкультура эта. Просто обнаружил недавно, что сын в свои 7 лет не умеет кувыркаться. Подтянуться тоже ни одного раза не может. Отжаться тоже. Вообщем как и я в детстве — высокий, худой и слабый. Будем исправлять.

Гантели маленькие детские/женские 0.5, 1, 1.5 кг есть, турник на детской спортивной стенке есть. Так что вперед и с песней. Тем более раз в бокс решили отдать.