Сейчас вешу 87-89 кг.

Попробовать надо поменьше кушать.

И зарядку поделать, отжимания, подтягивания и пресс покачать.

Хотя бы до 85 кг сбросить. Интересно смогу ли, и за сколько времени?

Все, с сегодняшнего дня начинаю.

Метки: диета, зарядка, лишний вес, отжимания, подтягивания, пресс