Отпуск, правда, неполный, чуть больше 2-х недель, но тоже неплохо.
Ибо работа уже задрала.
Метки: доволен, отпуск, хорошо
0 коммент.
Рубрика:
Про работу
Архив Октябрь, 2009
Прочитал такое:
Употребление жевательной резинки без сахара помогает сбросить вес, сообщает Medical News Today. К такому выводу пришла сотрудница Университета Род-Айленда (University of Rhode Island), профессор Кэтлин Мелансон (Kathleen Melanson).
В исследовании приняли участие 35 мужчин и женщин, которым было предложено дважды посетить лабораторию утром натощак. Во время одного из визитов испытуемые жевали жвачку в течение 20 минут перед завтраком, а затем еще два раза в течение трех часов перед обедом.
Сотрудники лаборатории измеряли интенсивность процессов метаболизма и уровень глюкозы в крови участников исследования до и после завтрака, а также перед ланчем и после него. Кроме того, испытуемых просили дать оценку некоторым субъективным параметрам, таким как чувство голода и запас сил.
В результате исследования было установлено, что жевавшие жвачку участники эксперимента во время обеда потребляли на 67 килокалорий меньше и не компенсировали этот недостаток в течение дня. При употреблении жевательной резинки участники исследования расходовали на пять процентов больше энергии. Испытуемые мужчины отмечали значительное снижение чувства голода и прилив сил после жевания.
По мнению Кэтлин Мелансон, важной особенностью эксперимента была его приближенность к реальному характеру употребления жевательной резинки, в том числе по времени использования. Исследователь отметила, что жвачка может служить дополнением к программам борьбы с лишним весом. Для участия в следующем этапе исследования Мелансон планирует пригласить людей, которым необходимо сбросить вес.
А почему не принимают в расчет действие желудочных соков, выделившихся вследствии жевания жевачки, на пустой желудок?
Ведь там жуют до еды. Ага, сбросят чуток вес, но угробят желудок.
Да и 67 ккал — это не особо и спасет толстяков.
И всего 35 человек, и два раза всего они посетили лаботраторию. Как-то этого мало для полноценного исследования.
Вообщем странные какие-то ученые.
Метки: горе-ученые, лишний весРубрика:
Про зарубежье, Про здоровье
Статья об окончании ремонта в туалете.
И фотографии того, что получилось в итоге.
Ну и смета всего ремонта в туалете.
Метки: анонс статьи, блог НетРукамПокоя.ру, потолочная плиткаРубрика:
Про ремонт
Ну вот, очередная статья о ремонте в туалете — об использовании панелей ПВХ для отделки стен на моем первом блоге про поделки и ремонты netrukampokoya.ru.
Метки: анонс статьи, блог НетРукамПокоя.ру, отделка стенРубрика:
Про ремонт
Блин, слов нет.
В Москве уничтожен уникальный музей народного художника Константина Васильева
Очень нравятся его работы. Они какие-то особенные. Как кто-то сказал, что его манера письма лиц людей похожа на иконопись. Действительно, есть что-то такое.
И вот каке-то уроды, нелюди, ради земли, бабок, готовы все уничтожить.
Надеюсь картины найдутся и вернутся людям.
Метки: возмущен, Константин Васильев, музей, художникРубрика:
Про страну
По работе. Дурная, надо сказать, была командировка. Мне там вообще нечего было делать. Поэтому и свалил пораньше, без заселения в гостиницу, за один день обернулся.
Как всегда странные впечатления от Хабаровска. Вроде соседний город, в одном крае, хотя и столица краевая. Хотя в крае всего-то два города по существу, наш и Хабаровск.
Но как же мы сильно отличаемся. И города, и люди даже. Вроде те же люди, да не те. И моложе, и сытней, и целеустремленней. Хабаровчане. И богаче.
Читать запись полностью »
Рубрика:
Про работу, Про страну
Естественно боксеры на тренировке прыгают на скакалке.
И естественно ребенок пока не умеет.
Будем учиться. Надо купить скакалку хорошую, еще бы со счетчиком, так интересней.
Ничего, научиться.
Метки: бокс, скакалка, старший сын, тренировкаРубрика:
Про детей, Про здоровье